Hier bist Du gut aufgehoben.

Wie schön, dass Du hier bist. Ich bin Tanja Rödig - und ich helfe Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, ihre eigene innere Stärke zu spüren.

Immer mehr Menschen leiden unter heftigem Stress und Druck - sowie unter aufreibenden Konflikten, bis hin zum Mobbing oder Burnout. 

Meine Expertise als psychologisch-systemische Persönlichkeitstrainerin und Coach, als Trainerin für Resilienz, Entspannung und Stressprävention sowie meine Arbeit als Burnout-Beraterin und Counselor Kunst- und Gestaltungstherapie ermöglichen es mir, Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien ganzheitlich zu unterstützen. Gerne ergänze ich meine Tätigkeit durch Inhalte der gestalttherapeutischen Richtung.

Als Kind erkrankt, wurde ich in der Schule selbst zum Außenseiter und Mobbingopfer.
Ich weiß, wie unbeschreiblich weh das einer Kinderseele tun kann... 
Doch in der damals schwierigen Situation lag eine wertvolle Chance: mit jedem Hindernis fand ich zu neuer Stärke. 
Heute weiß ich, wie wichtig es ist, an sich zu glauben und sich seiner inneren Welt - seiner Gefühle und Bedürfnisse - bewusst zu sein. 

Meine Vision ist es, die Menschen - ob groß oder klein - in Verbindung mit sich selbst zu bringen, so dass sie sich mit all ihren Wünschen und Bedürfnissen verstehen und ausdrücken können. Damit sie sich selbst - mit ihren eigenen Gefühlen und Gedanken - aufmerksam wahrnehmen, achtsam im Umgang mit Stress, selbstsicher im Lösen von Konflikten und Herausforderungen sowie selbstwirksam in Lebenskrisen sind - und sich innerlich stark fühlen - eben HerzBestärkt!

Lass uns gemeinsam etwas FÜR Dich tun. 

Ich freue mich sehr auf Dich. Auf Dein Kind. Auf Euch als Familie.

Von Herzen, Tanja

Für mehr Lebensfreude - und weniger Traurigkeit.
Für mehr innere Stärke - und weniger Mobbing.
         Für mehr Achtsamkeit - und weniger Burnout.
Für mehr Entspannung - und weniger Stress.
        Für mehr Herz - und weniger Streit.

Tanja Rödig